Женский Клуб - это группа женщин, которым интересен собственный внутренний мир, те процессы, которые происходят в душе; женщин, которые познают себя и окружающий мир.
Это клуб друзей, которые всегда могут оказать поддержку друг другу. Ведь у каждой из нас есть неповторимый ценный опыт, которым можно поделиться; который может помочь другому посмотреть на свои трудности с иной стороны. Каждая участница на встречах клуба может узнать что-то новое, интересное о себе, обрести новый опыт; найти ответы на самые разные вопросы.
Для чего можно прийти в Женский Клуб?
- чтобы решить сложные жизненные ситуации,
- наладить отношения с близкими,
- исследовать свой внутренний мир и умело пользоваться своими способностями и ресурсами,
- научиться говорить "НЕТ", обрести уверенность в себе,
- лучше понять себя и свои потребности, а также научиться о них заявлять,
- снять напряжение, обрести душевную свободу от мыслей и чувств, которые ты привыкла подавлять (гнев, злость, обида и т.д.),
- поднять самооценку,
- принять себя такой, какая ты есть.
Что будем делать?
- будем работать с телом - телесно-ориентированные упражнения,
- заниматься творчеством - рисование, лепка, создание коллажей, масок,
- визуализировать - работа с бессознательным, реконструкция внутренних установок...
Это будет время удовольствия и осознания себя и своих сил. Время для открытий и приятных ощущений. Время, посвященное только ТЕБЕ. Тебе - любящей и любимой, деятельной и женственной, счастливой и успешной. И результат - это ТЫ. Сбросившая груз забот, посвежевшая, отдохнувшая и получившая новые силы для новых свершений.
Занятия Женского Клуба проводятся один раз в неделю. Занятие длится 1,5 часа. Приходить в удобной одежде.
Предварительная запись обязательна.